SIVコース４日目 今日からNOBちゃんも参加で４名のトレーニングとなりました。 今日の天候からして４本のトレーニングと予想してメニューを組立てました。 １本目スパイラル、２本目フルストール、３本目、４本目はフリーでSATや片翼折などを行い…続きを読む
